Hvernig á að elda niðursoðinn makríl
Jul 27, 2018
1. Undirbúðu miðhluta makrílsins, fjarlægðu óhreinindi, þvoðu og tæmdu
2. Fjarlægðu stóra beinið og skerið í þykka og jafna bita
3.Bættu við sykri og engifer
4.Bættu vín og salti við
5. Bætið við fimm kryddi og léttri sojasósu
6.Samaðu við að smakka í 60 mínútur
7.Simið umfram marineringuna, bætið sterkju við og hrærið vel
8. Settu um 400 grömm af olíu á pönnuna, 7 mínútur heitu, og bættu við 5-6 fiskflökum
9. Steikið yfir miðlungs hita þar til flökin verða gullgul
10. Endurtaktu eftir að þú hefur gert þau öll
11. Eftir kælingu er hægt að hlaða diskinn
