getur ananas safa

Ananasafa er blanda af ananas og salti, sem er notað til að slökkva á hita og þorsti. Það hefur mismunandi áhrif í samræmi við viðbótarefni. Það getur styrkt milta og maga, hreinsið magann og svalið þorsta, fyllið milta og stöðvað niðurgang, sætt og ljúffengt.

Sykurinn, saltið og ensímið sem er í ananas hefur þvagræsandi áhrif og rétta neysla er gagnleg hjá sjúklingum með nýrnafrumur og háþrýsting. Ananasvextir eru ríkur í næringarefnum: sykur, kolvetni, lífræn sýra, amínósýrur, prótein, fitu og ABCG vítamín. Riboflavic sýru, karótín, þíamín, mataræði trefjar; Ólífræn innihaldsefni eins og járn, magnesíum, kalíum, natríum, kalsíum, fosfór osfrv.

Aðferðin í ferskum kreista ananas safa er ítarleg

Skref 1

Fáðu ananas skrældar.

Þvoið, skera og drekka í saltvatni í 20 mínútur. Fjarlægðu og holræsi. Skref: þvo og sneið. Liggja í bleyti í saltvatni í 20 mínútur. Fjarlægðu og holræsi

Skref 2

Við setjum það í mjólkurvél með sojabaunum.

Hellið í réttu magni af hreinu vatni. Skýringarmynd: Setjið það í mjólkurvél með sojabaunum. Skref: Hella í réttu magni af hreinu vatni.

Skref 3

Lokaðu lokinu, kveikið á rafmagni, veldu virkni ávaxta og grænmetis, byrja að vinna eftir nokkrar mínútur

Opnaðu kápuna og ýttu á fersku ananas safa